Fajitas는 정말 맛있고 집에서 시도해 볼 수 있는 이 제품을 찾았음. 여기 레시피가 있음. 즐겨보셈!
치킨:
• 닭 가슴살 2개(얇게 자른 것)
• 파프리카 2작은술
• 마늘 및 양파 가루 1작은술
• 커민 1작은술
• 고춧가루 1/2작은술
• 소금 및 후추 1작은술
• 라임 주스 1 또는 1/2
색이 변할 때까지 잘 섞는다
그린 소스:
• 4 큰술. 무지방 요구르트 (그릭 요구르트 작동)
• 저지방 사워 크림 1큰술(저는 쪽파가 들어간 것을 샀음)
• 고수풀/실란트로 소수
• 마늘 1작은술
• 라임 주스 1/2
완전히 부드러워질 때까지 혼합
프로세스:
뜨거운 팬에 올리브유 1작은술을 넣고 닭고기를 황금색이 될 때까지 약 5분 동안 요리함. 추가함
• 빨강, 초록, 노랑 피망 절반
• 적양파 반개
5분정도 더 끓인 후 조립해주셈
• 저칼로리 랩(고단백 포장 가능)
필링과 소스를 넣고
이것은 2개의 파히타 랩을 만듭니다(크기에 따라 3개 가능).
