맙소사, 이건 정말 힘든 운동이야! 내 말은, 다리 운동은 대부분의 사람들에게 악명 높지만 이 무게로 다음 단계로 넘어갔음. 확실히 다리가 튼튼함. 이것은 또한 레그 데이를 건너 뛰지 말라는 알림이기도함. 하하. 진행하면서 종아리와 대퇴사두근, 둔근을 강화할 수 있음! 서두르지 마셈.
맙소사, 이건 정말 힘든 운동이야! 내 말은, 다리 운동은 대부분의 사람들에게 악명 높지만 이 무게로 다음 단계로 넘어갔음. 확실히 다리가 튼튼함. 이것은 또한 레그 데이를 건너 뛰지 말라는 알림이기도함. 하하. 진행하면서 종아리와 대퇴사두근, 둔근을 강화할 수 있음! 서두르지 마셈.