아, 이건 꼭 해봐야겠네요 ㅋㅋㅋㅋ 그것은 매우 쉽게 할 수 있고 높은 단백질을 가지고 있음. 지금 나의 식단은 고단백으로 이루어져 있다. 나는 매일 최소 100g의 단백질이 필요하며 항상 유청 단백질이나 고기로 얻을 수 없음. 음식에 창의력을 발휘해야지 ㅋㅋㅋㅋ 이것은 좋은 생각인 것 같음.
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토르티야 랩 대신에 노엘 데이젤(Noel Deyzel)
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좀 맛있어 보이네요. 이것을 시도 할 것임.
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응. 계란과 시금치는 피타빵 대용으로도 충분히 좋을 것 같음 헤헤.
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내가 바로 알아
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오 확실히
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좋음, 이것은 매우 흥미롭고 쉽게 만들 수 있음. 블렌더를 찾기만 하면 됨 XD
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일종의 쉬운
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블렌더가 없다면 시금치를 칼로 다지고 다져서 귀찮은 방법으로 하면 되겠죠 ㅎ.
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그건 놀랍다
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확실히 맞음 ㅋㅋㅋ 간편하고 좋음
