근력 운동을 하는 사람과 보디빌딩을 위해 운동하는 사람 사이에는 차이가 있음. 미 해병대원은 근력 운동을 하고, 다른 사람은 근육 강화와 신체 단련을 위해 운동함. 근력 운동을 하는 사람도 근육질처럼 보이지만 보디빌더만큼 크지는 않음. 하지만 근력은 보디빌더에 비하면 정말 강함!
근력 운동을 하는 사람과 보디빌딩을 위해 운동하는 사람 사이에는 차이가 있음. 미 해병대원은 근력 운동을 하고, 다른 사람은 근육 강화와 신체 단련을 위해 운동함. 근력 운동을 하는 사람도 근육질처럼 보이지만 보디빌더만큼 크지는 않음. 하지만 근력은 보디빌더에 비하면 정말 강함!