それは常にトラウマの人々です。
自分を助け、他の人を助けてください!
彼らはあなたが人々に頼るべきだと言います。はい、それは本当ですが、常に最初に自分自身に依存します。
ええ、あなたが自分自身に集中しなければ、あなたは他の人を傷つけるかもしれません。