それは私にはかなりよさそうだ。時間があればこれを試してみたいです。あなたがビーガンなら、これはあなたにぴったりだと思います!材料と手順は次のとおりです。
私成分:
マッシュドバナナ2本
メープルシロップ大さじ3
1/2カップのピーナッツバター(120ml)(私は100%ピーナッツでできている鉛を使用します)
グルテンフリー小麦粉1/2カップ(120ml)
カカオパウダー1/4カップ(60ml)
ベーキングパウダー小さじ1
1/2-2/3カップアーモンドミルク(120-160 ml)
トッピング:
ビーガンダークチョコレートチップ(溶かした)
オプション:振りかけるまたは細かく刻んだココナッツ
1.湿った材料を混ぜ合わせます
2.乾燥した材料を加え、混ぜ合わせるまでかき混ぜます
3.バッターを油を塗ったドーナツパンの空洞にすくい取ります
4.摂氏180度(華氏350度)で約10分間焼きます
5.ドーナツを鍋で5〜10分間冷ましてから、慎重に取り出します。
6.冷やしたドーナツを溶かしたダークチョコレートに浸し、その上にスプリンクルまたは細かく刻んだココナッツを加えて仕上げます。