早く起きるのを手伝って

アラームをたくさん合わせてみてください〜振動モードや高い音に設定してもいいですねニャン〜睡眠が多すぎる場合は早くトンボに入ってみるのも方法ですよニャン〜運動を通して体を動かすのも良いと聞きましたニャン〜試してみると思いますニャン〜応援します。