이것은 쉬운 일이 아님. 다리에 웨이트를 얹고 이 자세를 유지하는 데 익숙하지 않음면 너무 힘들 것임. 또한 코어가 충분히 강하지 않으면 허리에 부담을 줄 수 있음. 결국 이 대회에서 우승한 사람은 바로 그 여자였음!
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게시글 AI 필터
이번 스쿼트 챌린지는 힘들음
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이거 보고 허벅지 아프다 🤣
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하하 시도해봤음. 스쿼트 자세를 오랫동안 유지하면 아플 거예요!
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ㅋㅋㅋㅋ
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이런 도전도 할 수 있나요? ㅋ
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ㅋㅋㅋ
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.
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확실히 하기 힘든 일임
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ㅋㅋㅋㅇ
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다리에 짊어진 무게가 무거워요!
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ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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이걸 버티네
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특히 오랜 시간 동안 하는 것은 힘든 일임.
