사진은 관심을 끌기 위한 것임.
내 친구들은 내가 항상 화난 것처럼 보임고 하는데 그렇지 않음.
화난 틈을 타서 냉정하고 편하게 살라고 조언해줬다 ㅋㅋㅋ
화를 다스리기 위해 하는 의식이 있음?
명상이필요함..
사실은 담배를 핌 ㅋ
그것도 작동
음 난 베이핑 ㅋㅋㅋㅋ
당신을 화나게 만드는 것이 무엇이든 너무 많이 참여하지 마셈.
그것에서 도망
호흡 운동은 분노 조절에 도움이 될 수 있음
이것은 가장 안전한 방법임
분노 관리 수업