このスクワットチャレンジは厳しい

これは簡単なことではありません。足が重りを乗せた状態でこの姿勢を保つことに慣れていないと、とても難しいでしょう。また、体幹が十分に強くないと、腰に負担がかかります。最終的に、このコンテストで優勝したのは女性でした。